Tag: khasiat

Manfaat putih telur untuk kesehatan

Tongkatmaduraasli.com – Putih telur bagi sebagian besar tukang jamu gendong dibuang, artinya dipisah dengan merah telur, yang mana putih telurnya nanti ia masak sendiri dirumahnya atau dia jual lagi . Dari sebagian besar masyarakat tidak sadar bahwa putih telur banyak manfaat terutama untuk kesehatan tubuh manusia.

Manfaat putih telur

Manfaat putih telur

manfaat putih telur yang pertama adalah meningkatkan fitalitas dan stamina tubuh kita, hal ini dikarenakan dalam putih telur banyak  mengandung albumen dan protein dimana keduanya sebagai sumber tenaga dan fitalitas bagi tubuh kita.

manfaat  putih telur menambah massa otot, hal ini dikarenakan pada putih telur banyak mengandung asam amino , dimana fungsi asam amino ini adalah untuk membentuk massa otot menjadi lebih padat dan berisi , makanya para binaragawan sering mengkonsumsi putih telur, untuk menambah massa otot mereka.

manfaat putih telur berikutnya adalah membantu diet , dengan banyak mengkonsumsi putih telur akan membantu anda dalam hal urusan diet, sebab anda akan merasa tetap kenyang  dan tanpa harus menanggung resiko naiknya berat badan, hal ini dikarenakan pada putih telur banyak mengandung  rendah lemak serta rendah kalori.

putih telur banyak mengandung kalium, dimana bukan suatu rahasia lagi bahwa kalium berkhasiat untuk menurunkan tingkat stress.  untuk memanfaat kalium yang terdapat di dalam putih telur ini kita bisa mengkonsumsinya dengan cara merebusnya.

Putih telur sangat bagus bagi penderita penyakit jantung , terutama yang disebabkan karena kolesterol berlebih, kolesterol berlebih dan menumpuk di dalam tubuh akan menyebabkan kerja jantung tergangu, kolesterol akan menyumbat jalannya darah, sehingga kerja jantung menjadi berat. Dalam jangka waktu yang panjang akan mengakibatkan gagal fungsi jantung.  Dengan banyak mengkonsumsi putih telur maka jumlah kolesterol tidak akan bertambah, sebab putih telur mengandung sedikit kolesterol.

Manfaat selanjutnya dari putih telur adalah untuk membantu menambah kandungan albumen dalam tubuh manusia, hal ini dikarenakan pada putih telur banyak mengandung albumen, dokter spesialis penyakit dalam sering menganjurkan pada pasien kebocoran ginjal yang mengakibatkan berkurangnya albumen untuk banyak mengkonsumsi putih telur yang ditambah dengan ikan gabus.

Tags : , ,

Khasiat buah pepaya untuk wanita

tongkatmaduraasli.com  – Khasiat buah pepaya untuk wanita bukan hanya dengan memanfaatkan buahnya saja, buah pepaya dapat dimanfaatkan mulai dari daun , akar hingga buahnya, semuanya dapat dimanfaatkan khususnya bagi wanita.

Khasiat buah pepaya untuk wanita
Buah pepaya

Khasiat buah pepaya untuk wanita

Berikut ini beberapa khasiat buah pepaya yang dapat kita manfaatkan terutama untuk wanita, Pepaya dapat dimanfaatkan mulai dari daun, akar , batang serta buahnya.

Daun pepaya

Daun pepaya sudah dimanfaatkan sejak zaman nenek moyang kita dulu, diantaranya adalah dengan memanfaatkan daunnya sebagai pengobatan terhadap penyakit keputihan, kejang perut, beri-beri serta khasiat buah pepaya untuk wanita digunakan sebagai memperlancar ASI (air susu ibu) disaat menyusui 

khasiat buah pepaya untuk wanita juga bisa mengobati adanya bengkak  pada payudara, cara memanfaatkan daun pepaya bagi payudara yang bengkak ini juga sangat gampang, cukup ambil beberapa helai daun pepaya yang cukup dewasa, lalu panaskan di atas api hingga daun pepaya tersebut menjadi layu, lalu tempelkan daun pepaya yang layu tadi ke payudara yang mengalami pembengkakan tersebut.

khasiat buah pepaya untuk wanita selanjutnya adalah untuk mengobati nyeri saat haid , ini biasanya dialami oleh kaum wanita remaja, anda cukup merebus  2 atau 3 lembar daun pepaya yang ditambahkan juga dengan gula , garam  dan asam . rebusan ini bisa kamu minum setelah dingin , minum rebusan ini sehari 2 x

Akar pepaya

Pepaya selain daunnya yang sudah saya sebutkan diatas ternyata akarnyapun juga bisa kita manfaatkan sebagai pengobatan terhadap berbagai macam penyakit seperti penyakit encok , gangguan fungsi ginjal, sakit akibat gigitan serangga, serta akar pepaya juga mampu menurunkan tekanan  darah tinggi.

Buah pepaya

Buah pepaya tentu sudah tidak asing lagi, hampir semua orang tau kalau buah pepaya ini juga mampu mengobati gangguan pada lambung, sariawan , sembelit atau sulit BAB .

Buah pepaya jika dimakan setengah matang ternyata mampu menurunkan kandungan lemak di dalam tubuh kita, hal ini adalah wajar sebab kandungan enzin yang terdapat didalam buah pepaya setengah matang lebih banyak daripada buah pepaya yang sudah matang.

Getah pepaya

getah pepaya juga bisa mampu kita manfaatkan untuk pengobatan , tepatnya untuk mengobati jerawat , cara menggunakannya adalah dengan cara mengoleskan getah pepaya pada jerawat, lalu  diamkan sejenak setelah itu bilas dengan menggunakan air dingin hingga bersih.

 

 

Tags : , ,