Tag: kesehatan

Manfaat pria menghisap payudara untuk kesehatan wanita

 

Keindahan , kecantikan , kenikmatan dan kehormatan ….. itulah predikat yang disandang oleh kaum wanita,  keindahan dan kenikmatan yang dimiliki oleh kaum wanita diantaranya adalah terletak pada bagian payudara, banyak kaum pria yang detak jantungnya meningkat jika melihat bagian yang satu ini . Tapi dibalik itu semua ada satu hal yang mungkin kita tidak mengetahuinya yakni dengan menghisap payudara/ bagian puting justru akan akan berdampak meningkatkan kesehatan bagi kaum wanita itu sendiri , berikut ini ulasan selengkapnya tentang manfaat pria menghisap payudara untuk kesehatan wanita :

 

manfaat pria menghisap payudara untuk kesehatan wanita

 

Menyehatakan jantung

Jika kaum pria menghisap puting payudara dalam waktu yang lama akan meningkatkan kestabilan  sistem kardiovaskular dari si wanita itu sendiri , faktanya adalah wanita yang sedang dihisap puting payudaranya maka detak jantungnya akan meningkat hingga 110 detakan per menit . berdasarkan fakta inilah yang akan memicu untuk melatih kesehatan jantung.

Menurunkan berat badan

Mungkin layak disebut terapi diet yang paling disukai oleh kaum wanita, bagaimana tidak , faktanya adalah jika kaum pria menghisap puting wanita minimal selama 3 menit saja itu akan membakar lemak sebanyak 12  kalori.

Mengencangkan kulit wajah

Siapa sih yang tidak ingin mempunyai wajah kencang dan mulus , maka cobalah terapi hisap puting payudara , faktanya , dengan pria menghisap puting payudara akan membuat  30 otot wajah wanita bergerak , akibatnya darah akan menjadi lancar ke wajah,  jika aliran darah lancar ke wajah maka wajah akan menjadi cerah , kencang dan halus sebab pasokan nutrisi yang dibutuhkan oleh wajah terpenuhi setiap saat.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Jika puting payudara sering dihisap akan berdampak pada meningkatnya sistem kekebalan tubuh secara alami , akibatnya adalah produksi antibodi pada si wanita akan meningkat, jika sistem kekebalan meningkat maka ia akan dengan mudahnya menghalau virus dan kuman penyakit yang datang , dan sistem  seperti ini lebih dikenal dengan sebutan cross-imunoterapi.

Menyehatkan paru-paru

Wanita dalam keadaan melakukan aktifitas  kegiatan sehari-hari akan menarik dan membuang nafas sebanyak 20 kali per menit , tapi jika putingnya sedang dihisap oleh kaum pria maka wanita akan melakukan tarik dan buang nafas sebanyak 60x per menit.  kenyataannya adalah jika seseorang sering menarik dan membuang nafas maka akan mencegah gangguan kesehatan paru-paru.

Mengurangi stress pada wanita

Jika pria menghisap puting payudara selama 5 menit akan menghasilkan  rantai kimia yang berguna untuk menghancurkan hormon penyebab stress, sehingga jika hormon penyebab stress dihilangkan maka ia akan menjadi lebih rileks dan santai.

 

Orang lain juga membaca :

 

 

Tags : , , , ,

Manfaat orgasme bagi kesehatan

Bagi hubungan sebuah keluarga ( suami istri ) siapa sih yang tidak menginginkan orgasme saat berhubungan intim , hampir semua manusia menginginkannya, maklum selain rasanya nikmat , juga sangat baik untuk kesehatan tubuh. kadang-kadang pria dalam melakukan hubungan intim sangat memegang peranan , artinya jika ia sudah orgasme duluan dan berakhirlah permainan hubungan suami istri, yang terjadi adalah istrinya hanya bisa gigit jari. si pria langsung ngacir begitu saja begitu dirinya terpuaskan.  Tidakkah kita ketahui bahwa orgasme itu wajib untuk di alami baik oleh pria maupun wanita,  kedua belah pihak harus sama-sama saling pengertian dengan cara mengatur ritme dalam bercinta, usahakan kedua belah pihak sama-sama mencapai orgasme, mengingat  fungsi  dari orgasme ini sangat vital bagi kesehatan .

Manfaat orgasme bagi kesehatan

 

Disaat seorang manusia mencapai orgasme maka di dalam otaknya akan melepaskan hormon oksitosin, atau ada juga yang menyebut  hormon ini adalah hormon cinta yang berkhasiat menghilangkan  rasa sakit terutama sakit kepala.  selain itu disaat kita mencapai orgasme kita juga akan melepaskan hormon vasopresin yang berkhasiat untuk menenangkan. ( baca juga : tongkat madura menambah kenikmatan dalam mencapai organisme ) .

Manfaat orgasme bagi kesehatan

Untuk lebih detailnya apa saja manfaat orgasme bagi kesehatan mari kita bahas seperti berikut ini ;

 

  • Tidur lebih nyenyak

Hal ini disebabkan karena saat kita mengalami orgasme maka tubuh akan melepaskan hormon vasopresin dan juga akan melepaskan hormon endhorphine , dimana pelepasan kedua hormon tersebut sifatnya menenangkan, sehingga tidur anda di malam hari akan lebih nyenyak.  jadi jika anda sudah mulai gelisah , tidak bisa tidur karena stress berat akibat tekanan kerja maka cobalah menenangkan tubuh dengan cara orgasme.

  • Meningkatkan imunitas tubuh

orgasme tidak hanya bermanfaat menenangkan , akan tetapi juga berakibat meningkatkan daya tahan tubuh kita dalam melawan adanya serangan penyakit dari luar tubuh , daya tahan tubuh ini lebih sering kita kenal dengan sebutan imunitas tubuh, dengan mencapai orgasme saat berhubgunan suami istri maka akibatnya adaalh menigkatkan daya imunitas tubuh kita, hal ini disebabkan karena saat orgasme tubuh kita akan melepaskan zat kimia yang disebut  DHES yang fungsinya adalah menjaga keseimbangan sistem imunitas tubuh manusia.

  • Manfaat orgasme dapat menyehatkan jantung

Dari beberapa penelitian yang dilakukan menyatakan bahwa wanita yang mengalami orgasme minimal 3 sampai 4 kali setiap minggunya maka ia akan mengurangi resiko terkena serangan jantung  dan stroke sebanyak 50 %. jadi apakah anda ingin agar jantung anda tetap sehat maka capailah orgasme minimal 3-4 kali per minggunya.

  • Mengurangi nafsu makan

Ini erat kaitannya dengan program diet, sebab salah satu faktor pemicu kegendutan adalah adanya nafsu makan yang berlebih , jika nafsu makan ini sulit untuk dikendalikan maka badan kita dijamin akan menjadi bengkak.  Dengan seringnya kita mengalami orgasme akan mengurangi nafsu makan, hal ini disebabkan karena saat kita mencapai orgasme maka tubuh akan memproduksi  phenetylamine  yang berfungsi mengurangi nafsu makan berlebih, jika nafsu makan anda dikontrol maka berat badan andapun akan juga bisa dikontrol.

 

 

Tags : , , ,

Kesehatan hati

tongkatmaduraasli.com – Menjaga kesehatan hati perlu diperhatikan dengan serius, sebab hati merupakan salah satu organ dalam tubuh manusia, begitu banyaknya fungsi hati bagi kesehatan hati kita, sehingga kita wajib untuk menjaganya.

cara sehat menjaga kesehatan hati
kesehatan hati

Fungsi hati

  • Mengontrol kadar lemak dalam tubuh
  • Memproduksi  getah empedu
  • Sebagai penyimpanan zat besi
  • Menciptakan protein plasma dalam tubuh manusia
  • Membuang bilirubin dalam tubuh
  • Mengontrol sirkulasi hormon dalam tubuh manusia
  • Mengontrol suhu darah
  • Megeliminasi antigen dan mikroorganisme.
  • Membuang racun dalam tubuh  serta menawarkan racun dalam tubuh yang diakibatkan oleh makanan yang dikonsumsi oleh manusia bersama makanan seperti pengawet makanan, penyedap rasa buatan dll.

Hal yang merusak kesehatan hati

Mengkonsumsi alkohol ; sudah bukan rahasia lagi bahwa penyakit hepatitis  juga disebabkan oleh minum-minuman keras seperti alkohol dan sejenisnya, jika seseorang mengkonsumsi alkohol dalam jumlah sedikit itu masih bisa ditolelir oleh hati, tapi jika ia mengkonsumsi dalam jangka waktu lama akan mengakibatkan gangguan kesehatan hati.

Virus Hepatitis  , penyakit ini akan mengakibatkan sirosis dan kanker hati, tidak peduli jenis virusnya, semua penyakit hati ini akan mengakibatkan kerusakan pada hati, virus hepatitis ada yang bisa diobati sampai tuntas dan pula yang tidak bisa diobati sampai tuntas, seperti misalnya virus hepatitis -A bisa diobati , tapi tidak demikian dengan virus hepatitis -B , belum ada diketemukan obat yang bisa membunuh virus hepatitis -B ini , yang bisa dilakukan oleh pasien penyakit hepatitis-B ini adalah hanya dengan meningkatkan daya tubuh pasien sehingga tidak kalah oleh serangan virus ini.  gejala virus hepatitis-B ini tidak terasa, yang akan timbul gejalanya adalah setelah tingkat kerusakan hati 80% , untuk mengetahui dari adanya virus hepatitis-B ini adalah dengan memeriksakan diri ke laboratorium. Dilaboratorium akan diperiksa hbsAg , anti hbsAg , hbeAg serta anti hbeAg .

Asetaminofen ; ini adalah nama obat yang digunakan untuk meredakan nyeri, dalam jagka waktu yang lama seseorang akan mengakibatkan gangguan kesehatan hati, dari beberapa penelitian jika sesorang menggunakan asetaminofen meskipun hanya dalam jumlah 400mg akan berdampak buruk yakni : koma , hilangnya gairah makan, diare, iritasi , serta kematian akibat gagal liver.

 

 

 

Tags : ,

Tips menjaga kesehatan gigi

tongkatmaduraasli.com – gigi merupakan salah satu organ tubuh manusia , ia bertugas untuk membantu pencernaan , sebelum di telan dan masuk kedalam lambung kita, terlebih dulu makanan kita akan kita kunyah dengan menggunakan gigi,  gigi ada beberapa macam seperti misalnya gigi seri , gigi taring , dan gigi geraham.  mengingat begitu pentingnya fungsi gigi maka pantaslah kita untuk menjaga kesehatan gigi, jaga ia jangan sampai ia bermasalah, lalu bagaimana cara menjaga kesehatan gigi ?

Cara menjaga kesehatan gigi
Menjaga kesehatan gigi

Cara menjaga kesehatan gigi

 Sikat gigi , minimal sehari dua kali yakni pagi hari dan malam hari, dengan sikat gigi secara teratur akan menjaga kebersihan gigi, tujuan dari sikat itu sendiri adalah untuk membuang sisa-sisa makanan yang masih menempel di sela-sela gigi sewaktu kita makan. sisa makanan tersebut jika tidak dibuang akan mengakibatkan jadi sarang kuman yang akan menyebabkan gigi berlubang.  namun kini tujuan dari sikat gigi bukan hanya membersihkan gigi saja tapi pada beberapa pasta gigi tertentu sudah banyak yang dilengkapi dengan zat yang dapat menambal lubang mikro , serta beberapa pasta gigi saat ini sudah dilengkapi dengan  kalsium yang berguna untuk menguatkan tulang dan gigi.

Kurangi mengkonsumsi cairan asam, cairan asam yang saya maksud ini contohnya cuka, air hujan , air soda  dan lain sebagainya,  orang yang punya hobi mengkonsumsi kuliner dengan bahan dasar cuka , maka giginya relatif lebih cepat keropos ketimbang dengan mereka yang jarang mengkonsumsi cuka.  selain cuka ada lagi kebiasaan buruk yang bisa merusak gigi adalah budaya masyarakat di salah satu daerah indonesia adalah dengan kebiasaan mengkonsumsi air hujan secara langsung, sebenarnya ini tidak baik, sebab akan menyebabkan gigi keropos.

Hindari rokok dan kopi , kedua bahan tersebut akan membuat gigi akan menjadi  coklat tua bahkan agak kehitaman , coba aja kita perhatikan , para perokok berat yang sudah puluhan tahun mengkonsumsi rokok dan minum kopi akan tampak gigi bagian depan , kekuningan , atau kecoklatan bahkan ada yang mulai menghitam.

Dengan ramuan herbal  , nenek saya sudah berusia 90 tahun , giginya semuanya masih utuh tak ada satupun yang yang patah atau keropos, sebaliknya bapak saya baru berusia 65 tahun giginya cuman tinggal beberapa biji saja, kini ia menggunakan gigi palsu.  Yang menjadi penyebab kenapa gigi nenek saya masih utuh adalah karena nenek mulai dari sejak dulu sudah rajin nginang , nginang adalah kebiasaaan wanita jaman dulu makan campuran daun sirih, pinang kapur dan gambir,  ramuan herbal itulah yang membuat gigi nenek masih utuh hingga kini.

Tags : ,

Tips menjaga kesehatan kulit

Tips menjaga kesehatan kulit
Kesehatan kulit

Tongkatmaduraasli.com –  siapa sih yang tak senang mempunyai kulit yang halus dan mulus, hampir semua orang menginginkan seperti itu, untuk itu beberapa tips berikut ini bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan kulit.

  • Hindari  terkena paparan langsung dari sinar matahari

Untuk  tetap menjaga kesehatan kulit kita , sebaiknya hindari mendapatkan paparan sinar matahari langsung, terutama siang hari, sinar ultraviolet dari matahari sangat berbahaya bagi kulit, yang paling kita derita pertama kali adalah kulit kita akan kering dan pecah-pecah, serta dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan kanker kulit.

  • Menjaga kelembapan kulit

Ini banyak cara untuk menjaga kelembapan kulit, saat ini di toko-toko sudah banyak menjual lotion yang berfungsi untuk melembabkan kulit, anda bisa menggunakan lotion itu ke kulit kita, atau jika tidak anda bisa menggunakannnya yang alami seperti minyak zaitun , minyak kelapa – lebih disarankan jika menggunakan virgin coconut oil, getah lidah buaya ,  menggunakan bengkoang , buah tomat dan lain-lain.

  • Perbanyak mengkonsumsi vitamin yang dibutuhkan oleh kulit , seperti vitamin berikut ini :

Vitamin – A  ; khasiat dari vitamin – A ini adalah untuk mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah, selain itu pada vitamin – A juga berkhasiat untuk mencegah kerutan dini pada muka. dan vitamin – A ini bisa kita temukan pada makanan  hati ayam , ikan, susu , aneka jenis sayur dan buah.

vitamin B kompleks ;  gandum, buncis , beras dan kacang-kacangan merupakan salah satu sumber vitamin B kompleks ini, vitamin yang satu ini berkhasiat untuk mencegah timbulnya akan jerawat pada wajah anda, selain itu vitamin B kompleks ini  juga berkhasiat  untuk mengganti sel kulit yang mati pada kulit anda.

Vitamin- C , jeruk , kol , susu , mangga , pepaya , apel , dll . Semuanya itu merupakan makanan yang banyak mengandung vitamin- C , Vitamin -C ini pada kulit berkhasiat untuk  mencegah penuaan dini , selain itu khasiat dari vitamin-C untuk kesehatan kulit adalah untuk melawan baktery yang akan menimbulkan jerawat dan inveksi pada wajah.

vitamin – E ; Merupakan vitamin yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan kulit, fungsinya adalah untuk memperbaiki sel jaringan kulit yang rusak,  mencegah peradangan , dan mencegah kekeringan, dan sumber vitamin-E ini banyak terdapat di dalam  kacang hijau , buncis , dan sayuran hijau.

Tags : , ,