Tag: kandungan yogurt

Kandungan dan manfaat yogurt

Tongkatmaduraasli.com – Siapa yang tak kenal dengan yogurt , hampir setiap negri di muka bumi ini mengenal apa itu yogurt, mulai dari anak-anak hingga dewasa semuanya mengenal apa itu yogurt. Yogurt merupakan salah satu jenis makanan  yang berbentuk gel , yogurt dibuat dari fermentasi susu, semua susu bisa dibuat yogurt, saat ini yogurt didominasi oleh susu sapi.

Manfaat  yogurt
Yogurt

Kandungan yogurt

  • Baktery

Bakteri  lactobacillus bulgaricus  dan baktery streptococus Thermopillus , kedua bakteri yang bercokol di dalam yogurt ini berkhasiat untuk mengobati radang paru-paru , mengobati diare, Mencegah timbulnya sel-sel kanker , selain itu kedua baktery yang terdapat di dalam makanan yang rasanya kecut ini berkhasiat untuk mengobati keluhan sulit tidur. ( baca juga : tongkat madura untuk kebahagian suami istri )

  • Vitamin B1 , B2 , B3 , B6

Semua vitami B dalam yogurt ini bersatu pada membuat suatu paduan zat yang berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan reproduksi, antibiotik atau meningkatkan daya tahan tubuh manusia agar tidak gampang sakit. Serta vitamin -B ini juga meningkatkan kecerdasan dan daya fikir pada anak.

  • Asam laktat

Asam laktat ini berfungsi untuk membantu kecantikan kulit wajah dan menghaluskan kulit terutama pada kaum wanita, yang memang notabene selalu melakukan segala daya upaya untuk menambah daya pikat terhadap kaum pria, dalam hal hubungannya dengan manfaat yogurt , adalah bahwa asam laktat yang terkandung di dalam yogurt ini adalah bahwa asam laktat berfungsi untuk meremajakan kulit wajah, dengan mengkonsumsi yogurt, maka pergantian akan sel-sel kulit mati yang ada di yogurt akan semakin sering terjadi.

asam laktat selain berguna untuk menambah kecantikan kulit wajah, ternyata juga berkhasiat sebagai alat bantu untuk membersihkan perabotan rumah tangga , terutama perabotan dengan bahan dasar logam atau kuningan dan sejenisnya, cara menggunakannya juga sangat mudah yakni menggosok perabotan dengan yogurt .

  • Probiotik

Setidaknya ada milyaran probiotik yang terkandung didalam sebuah yogurt, dimana probiotik disini berkhasiat untuk melancarkan pencernaan yang dimaksud dengan probiotik itu sendiri merupakan bakteri baik yang akan memberikan manfaat pada manusia terutama bagian usus.

Tags : ,