Cara mudah atasi perut kembung

Ini di khususkan bagi kawan-kawan yang perutnya suka kembung , biasanya kalau habis perjalanan jauh pakai sepeda motor atau habis hujan-hujanan biasanya perut kita suka kembung ya . Kini banyak dijual di apotek obat-obatan untuk mengatasi perut kembung , tapi kalau dikit-dikit obat , apa gak takut tuh badan kita jadi apotek . Sebagai solusinya adalah dengan menggunakan ramuan herbal , dan ini sering kita praktekkan sehari-hari .

 

atasi perut kembung dengan cara herbal
Sakit perut kembung

Cara alami obati perut kembung .

Atasi perut kembung dengan ubi 

Bagi rekan-rekan yang sudah terbiasa makan ubi , apalagi ubi Cilembu , uwiih. selain rasanya manis , semanis madu , juga bisa dimanfaatkan untuk mengusir angin dalam perut yang menyebabkan perut kembung , cara mengolahnya juga tak perlu repot-repot , cukup rebus dan silahkan makan sambil ditemani susu panas , tentu akan terasa nikmat . Dan ingat sekitar 2 jam kemudian jangan deket-deket sama teman ya , kalau tidak pengin dia klenger karena menghirup aroma kentut kita.

Atasi perut kembung dengan daun sembukan 

Kalau Ubi Cilembu mungkin kawan-kawan sudah pada kenal ya , tapi apakah kalian juga kenal dengan daun sembukan , daunnya kecil-kecil dan ujungnya lancip , sedangkan batangnya merambat , tanaman sembukan ini banyak tumbuh subur di daerah Indonesia , tanaman ini banyak tumbuh subur di musim penghujan .

Cara mengolahnya kebanyakan masyarakat indonesia adalah dengan cara direbus / dijadikan sayur , dan biasanya akan mulai ketahuan efeknya setelah 2 jam kita mengkonsumsi ramuan herbal ini .

Namun lain halnya dengan masyarakat di daerah Madura , mereka tidak menjadikan dedaunan ini sebagai sayur yang sudah direbus akan tetapi hanya di jadikan sabuk di pinggan. Aneh memang , namun inilah faktanya , setelah sekitar 2 jam , kembung di perut anda berangsur akan sirna.

Dengan jahe 

Cara lainnya yang bisa kita lakukan adalah dengan cara minum jahe , cara mengolahnya juga seperti biasanya yakni cukup di keprek lalu di seduh dengan air panas . Atau jika tersedianya bubuk jahe maka silahkan tuangkan 2-3 sendok teh jahe ke dalam gelas kemudian seduh dengan air panas . Jahe selain dipercaya dapat mengusir perut kembung juga dapat melancarkan peredaran darah.

 

Baca juga artikel kami lainnya : 

 

 

 

Tags :